Wellness zóna

Vyskúšajte 5 unikátnych sáun, 2 relaxačné vírivé vane a veľkorysé odpočívacie miestnosti

Vstupom do wellness zóny si môžete vychutnať relaxáciu až v 5-tich saunách s ochladzovacím bazénikom, dizajnovými sprchami a priestrannými odpočívacími miestnosťami s krásnym výhľadom na priľahlé hory. Neodmysliteľnou súčasťou wellness zóny sú aj 2 relaxačné vírivé vane a plne vybavený bar s lehátkami a kreslami.

Rituálna fínska sauna

Teplota vzduchu: 65 - 100°C

Vlhkosť vzduchu: 5 - 10%

Odporúčaný čas pobytu v saune: do 15 minút s následnou ochladzovacou fázou

Jej účinkom je predovšetkým uvoľnenie svalstva pohybového aparátu s následnou celkovou relaxáciou. Vysoká teplota vzduchu napomáha k zvýšeniu potenia tela a tým sa organizmus zbavuje toxických látok. Ďalej prichádza k posilneniu imunitného systému, oslabeného hlavne po rôznych ťažkých infekčných ochoreniach.

Teplota v saune prudko klesá od stropu, kde dosahuje teplotu okolo 100°C až po podlahu, kde sa pohybuje okolo 40°C.

Zohriatie tela nad normálnu teplotu zlepšuje prekrvenie organizmu a pohyblivosti svalstva, rozšírenie potných žliaz a vyplavenie nečistôt z tela a pokožky. Saunovanie je zároveň prevencia pred nachladnutím spojená s otužovaním a duševnou relaxáciou. Vhodná pre chronické zápalové ochorenia dýchacích ciest, pohlavných a močových orgánov, srdcovocievny systém, chronické zápalové ochorenia pohybového systému, funkčné poruchy prekrvenia, vhodná pri liečbe horných dýchacích ciest, poruchách pohybového ústrojenstva, nespavosti, alergických stavoch.

BIO sauna

Teplota vzduchu: 50 - 70°C

Vlhkosť vzduchu: 30 - 40%

Odporúčaný čas pobytu v saune: do 20 minút s následnou ochladzovacou fázou

Bio sauna je kompromisom medzi fínskou a parnou saunou. Oproti fínskej saune sa bio sauna vyhrieva na nižšiu teplotu (55 - 70 °C), ale má vyššiu relatívnu vlhkosť vzduchu (30 - 40%). Touto vlhkosťou sa bio sauna podobá parnej saune. Bio sauna je vhodná pre jedincov, ktorí nemajú radi vysoké teploty v klasických fínskych saunách, alebo im neprospieva vysoká vlhkosť v štandardných parných saunách. Je tak vhodnejšia pre ľudí, ktorí so saunovaním len začínajú a pre deti.

Bio sauna je šetrnejšia k obehovej sústave človeka a nepredstavuje takmer žiadnu záťaž. Je veľmi vhodná k regenerácii svalstva a posilneniu psychiky. Ako u všetkých druhov sáun, aj biosauna významne pomáha s detoxikáciou organizmu. Zlepšená je tiež funkcia krvného obehu.

Hobitia sauna

Teplota vzduchu: 65 - 100°C

Vlhkosť vzduchu: 5 - 10%

Odporúčaný čas pobytu v saune: do 10 minút s následnou ochladzovacou fázou

Účinkom fínskej sauny je predovšetkým uvoľnenie svalstva pohybového aparátu s následnou celkovou relaxáciou. Vysoká teplota vzduchu napomáha k zvýšeniu potenia tela a tým sa organizmus zbavuje toxických látok. Ďalej dochádza k posilneniu imunitného systému, oslabeného hlavne po rôznych ťažkých infekčných ochoreniach.

Teplota sauny prudko klesá od stropu, kde dosahuje teplotu okolo 100°C až po podlahu, kde sa pohybuje okolo 40°C.

Zohriatie tela nad normálnu teplotu zlepšuje prekrvenie organizmu a pohyblivosti svalstva, rozšírenie potných žliaz a vyplavenie nečistôt z tela a pokožky. Saunovanie je zároveň prevencia pred nachladnutím spojená s otužovaním a duševnou relaxáciou. Vhodná pre chronické zápalové ochorenia dýchacích ciest, pohlavných a močových orgánov, srdcovocievny systém, chronické zápalové ochorenia pohybového systému, funkčné poruchy prekrvenia, vhodná pri liečbe horných dýchacích ciest, poruchách pohybového ústrojenstva, nespavosti, alergických stavoch.

Parná sauna

Teplota vzduchu: 40 - 45°C

Vlhkosť vzduchu: až 100%

Odporúčaná doba pobytu: do 20 minút

V parnej saune je nosičom tepla para vznikajúca nad ohrievačom. Keď porovnáme parnú a klasickú saunu, je jasné, že sú rovnocenné z pohľadu režimu, teda striedania tepla a chladu, ale rozdielne v teplote. Parná sauna má omnoho nižšiu teplotu 40 až 45°C a relatívnu vlhkosť od 80 do 100%. Samozrejme po každom zahriatí v pare je vhodné organizmus patrične ochladiť napr. v ochladzovacom bazéniku alebo sprche a dopriať si krátky relax. 

Infra sauna

Infrasauna je hosťom k dispozícii iba v období 1.10. - 30.3. 

Teplota vzduchu: 40 - 55°C

Vlhkosť vzduchu: 30%

Odporúčaný čas pobytu v saune: od 30 do 40 minút.

Pobyt v infrasaune je pre človeka, ktorý neholduje vysokým teplotám alebo zo zdravotných dôvodov nemôže navštevovať klasickú fínsku saunu, a nespôsobuje tak veľkú únavu ako klasické saunovanie.

Infrasauna je príjemná aj pre deti. Pri pobyte v infrakabíne síce človek pociťuje zahrievanie, ale v podstate dýcha relatívne chladný vzduch.

Efektívne infračervené sálavé teplo vniká hlboko pod povrch pokožky a spúšťa mnoho zdravie podporujúcich procesov. Hĺbkové teplo stimuluje svaly a orgány, následkom tejto stimulácie je silné potenie. Zvýšenie vnútornej telesnej teploty zapríčiňuje zosilnené prekrvenie a povzbudzuje krvný obeh i látkovú výmenu. Prirodzeným zdravým potením dochádza k hĺbkovému čisteniu. 

Relaxačné vírivé vane

Využite vírivé vane vo wellness zóne, ktoré sú doplnkom k nerušenému relaxu v našom wellness centre. V blízkosti je aj bar s lehátkami a kreslami k maximálnej spokojnosti našich hostí.